반응형 분류 전체보기116 계절별 실내 적정 온도, 습도, 겨울철 습도 유지 방법 가을부터 시작되는 건조 증상은 실내에 머무는 시간이 늘어나는 추운 겨울철에는 찬 공기와 난방용품 사용등으로 더 건조하고 공기질도 나빠집니다. 건조한 공기는 피부 가려움증을 유발하고, 감기와 독감 등 호흡기 질환을 유발하므로 적정한 실내 습도 유지가 매우 중요합니다. 특히 건조한 겨울을 나기 위한 실내 습도조절과 공기질 관리 방법에 대해 안내합니다. 계절별 실내 적정 온도와 습도 우리가 가장 쾌적하게 느끼고 건강한 환경을 유지하게 하는 온도는 12~22℃, 습도는 40~60%입니다. 실내가 건조하게 되면 피부건조증, 감기 등 호흡기질환 유발 원인이 되고, 또 너무 습하게 되면 다.. 2024. 12. 21. 핸드크림 추천, 사용 횟수, 핸드크림과 바디로션 차이 찬바람이 불기 시작하면 어김없이 손이 푸석하고 당깁니다. 그럴 때 찾는 핸드크림은 수시로 발라도 안전한 것인지? 바디로션과 차이는 무엇이며, 좋은 핸드크림 선택기준과 제품 안정성 시험결과 좋은 핸드크림 추천합니다. 핸드크림과 바디로션 차이 1 핸드크림과 바디로션 차이 바디로션과 핸드크림 모두 피부 보습과 수분 유지를 위한 제품이지만, 바디로션은 몸 전체의 피부관리에 사용되는 만큼 질감은 다소 무겁고, 핸드크림은 부드럽고 얇게 발리며 끈적임이 적은 게 특징입니다. 즉, 바디로션은 피부 건조로 인한 가려움증과 각질 예방 및 탄력관리와 유지에 도움.. 2024. 12. 4. 해피머니 상품권 환불 채권접수 방법과 신청기한 (구제방법) 한동안 언론을 떠들썩하게 했던 티몬과 위메프 사태가 해피머니 상품권 소유자들의 문제로 부각되면서 최근 환불절차에 들어갔습니다. 저 역시 직장에서 생일선물로 받은 해피머니 상품권을 모아둔 게 14장이나 되어 은근 속앓이를 하던 중 해피머니상품권 환불을 위한 채권접수와 실물확인 절차까지 신청해 놓은 상태입니다. 지류식 해피머니 상품권을 가지고 계신 분은 환불 신청과 우편접수 방법을 자세히 안내하니 기한 내 꼭 접수하여 구제받으시기 바랍니다. 온라인 환불(채권 접수) 신청방법 상품권 환불 신청은 해피머니 공식홈페이지 '해피머니 상품권 채권 접수'에서 신청하시면 됩니다. ● 상품권 채권 접수기간 : 2.. 2024. 11. 13. 브로콜리 선택과 세척, 보관 법, 잘 먹는 법 건강 식재료에 빠지지 않는 브로콜리는 누구나 아는 건강식품이지만 그다지 맛은 모르고 몸에 좋다니 그냥저냥 먹는 식이었습니다. 오늘은 미국 국립암연구소가 뽑은 10대 암 예방 항산화 식품 브로콜리 선택과 세척, 보관방법, 맛있게 잘 먹는 법, 주의사항 소개하니 이제부터 건강하고 맛있게 드시기 바랍니다. 단기 보관법 실온 보관할 경우 꽃이 필 수 있으니 키친타월로 감싼 후 밀폐용기에 세워 담은 후 냉장보관하면 일주일 정도 보관이 가능합니다. 일주일이 지나니 노랗게 꽃이 피고 변색됩니다. 장기 보관법 자른 브로콜리를 끓는 물에 3분 정도 살짝 데쳐서 찬물에 헹군 후 물기를 뺀 다음 밀폐용기에 담아 냉동 보관하면 오래 보.. 2024. 11. 8. 이전 1 2 3 4 ··· 29 다음 반응형
